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Number of Articles 17
번호
제목
17 다리길이 짝짝이 / 짝다리 - 걷는 방법 개선으로 교정 file 4506 2014-08-14
다리길이 짝짝이 / 짝다리 - 걷는 방법 개선으로 교정 대부분의 사람들이 정도의 차이가 다를 뿐 다리길이가 차이가 납니다. 해부학적으로 뼈의 길이가 달라서 다리길이가 다른 경우도 있고, 잘못된 자세나 반복적인 잘못...  
16 복부팽만, 배에 가스 찼을 때 빼는 방법 – 치유명상법 file 5279 2014-06-07
블로그(최원섭의 건강노트)에 증상별 치유법을 여러가지 썼는데, 복부팽만에 대한 내용이 유난히 검색도 많이 되어 초이키 자료실에도 올립니다. 항상 배에 가스가 찬 것 같고, 더부룩한 느낌이 든다던가, 방귀도 심하게 자주...  
15 엄지손가락 통증 해소 file 7755 2014-04-28
1. 스마트폰 엄지손가락 통증 해소 스마트폰, 스마트패드 및 피처폰 사용으로 인한 엄지손가락 통증 또는 이상을 완화하는 엄지손가락 관절풀기를 소개하니 해보시기 바랍니다. 휴대폰 사용시간이 증가함에 따라, 손가락 사...  
14 ​초이키 소개 file 2074 2014-04-07
​초이키 소개 초이키는 최원섭에 의해 고안된 자연건강치유법들의 총칭이다. 초이키는 총 6가지 카테고리로 이루어져 있으며, 각 카테고리에는 각기 다른 몇 가지의 기법들이 포함되어 있다. 모든 기법들은 각각의 장점이...  
13 치유기공 file 2654 2014-03-13
치유기공 기공이란 몸, 호흡, 마음을 조절을 통해 기를 다스려 자신이 목표하는 바를 이루고자 하는 수행법입니다. 이러한 큰 테두리 안에서 그 목표가 스스로의 건강을 추구하는 것에서 나아가 자신과 타인의 질병치유를 목적으...  
12 기와 기공 file 2739 2014-02-21
기와 기공 기(氣)라는 말은 전통적으로 생활 속에서 다양하게 사용하여 와서 이미 익숙한 단어이다. 특히 동양철학이나 동양의학에 관심이 있는 사람들에게는 더더욱 그럴 것이다. 그리고 요즘은 많은 사람들이 기수련이나 기치유 즉...  
11 보완대체의학의 분류와 종류 file 4318 2014-02-07
보완대체의학의 분류와 종류 보완대체의학(자연치유)의 종류가 많아서 정확히 무엇이 있는지 궁금하시다면 미국립보건원(NIH) 보완대체의학센타 (NCCAM)의 분류를 참조하면 좋을 듯합니다. ▼꾹 눌러주세요. 보완대체의학 관련 책들을...  
10 [건강상식/건강정보] 통증이란? 1 file 3511 2014-01-28
[건강상식/건강정보]통증이란? 통증은 신체의 이상을 알리는 몸의 신호이다. 통증이 발생하면 조기 대응으로 몸의 이상을 빠르게 해소하여야 한다. 초기에 해결하지 못하면 만성통증으로 발전하여 통증 그 자체도 병이 된다. 통증...  
9 Introduction to Choiqi(초이키 영문 소개) file 2608 2014-01-16
Introduction to Choiqi Choiqi is a general term of the natural healing techniques designed by Wonsup Choi. Choiqi consists of six categories. Each category contains several techniques. The techniques ...  
8 기공수련의 3요소 file 3291 2013-12-30
 기공수련의 3요소 - 최원섭 기공氣功이란 몸, 호흡, 마음을 조절을 통해 기를 다스려 심신의 건강도모 및 자신이 목표하는 바를 이루고자 하는 수행법이며, 기공 수련을 위해 빼놓을 수 없는 세 가지 기본요소가 있다. 몸을...  
7 에너지마사지 - 얼굴 file 2426 2013-12-13
 
6 자벽양신공(초이키-E '中') file 2835 2013-12-05
 <자벽양신공> 1. 전신이완(全身弛緩) - 기느끼기 2. 기세조식(起勢調息) - 발끝서기 3. 잠룡승천(潛龍昇天) - 원그리기 4. 대붕전시(大鵬殿翅) - 날개펴기 5. 대붕인시(大鵬引翅) - 날개접기 6. 궁보전신(弓步轉身) - 몸비틀기 7. ...  
5 어깨통증 해소 기본편 - 에너지풋과 어깨통증 file 24921 2013-11-26
에너지풋 - 어깨통증 해소 기본 받는이의 자세 1. 바닥에 편안하게 바로 눕는다. 2. 양팔을 45도 정도 벌리고, 무릎을 45도 정도 세운다. 하는이의 자세 1. 받는이의 머리 오른쪽에서 받는이의 어깨로 다리를 뻗었을 때 길이...  
4 자연치유 file 31034 2013-11-19
자 연 치 유 - 최원섭 1. 정의 자연치유 또는 자연의학은 미국암협회(American Cancer Society, 2012)의 정의에 따르면 인간의 질병과 싸우려는 본성과 신체의 치유력을 북돋고자 하는 전인적 접근법(holistic approach)이다....  
3 가슴이 답답하거나 스트레스가 심할 때 - 심포(心包) 건강치유기공법 1 file 27097 2013-10-30
▶ 심포(心包) 건강치유기공법 (가슴통증, 스트레스, 화병, 스트레스성 소화불량 등에 활용) - 심포는 심을 바깥에서 보호하는 장기로 주로 정신작용에 크게 좌우된다. 그래서 스트레스를 받고서 이상 증세가 발생하면 심포의 이상을...  
2 초이키 10단계기력증폭수련1 file 30117 2013-10-26
다른 사람에게 강한 영향을 주기 위해서는 전문적인 연습이 필요하지만, 손에서 자신의 기를 느끼고 어느 정도 내보내기 위해 아주 오랜 시간이 걸리는 것은 아니다. 단계별로 차근차근 따라하다 보면 쉽게 기를 느낄 수 있을...  
1 최원섭교수님의 외부강연(맥학 초청강연) file 23820 2013-10-25